“Eu jamais imaginária que aos 60 anos, eu estaria com a mesma disposição para me cuidar, estudar e me aventurar em uma nova profissão”
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a Leitura
Pare por um instante e traga à sua memória as lembranças e os momentos mais importantes que você foi forte e feliz.
Boa Supressa
Eu me surpreendi quando cheguei aos 60! Descobri que para viver feliz, eu não precisaria de muita coisa material.
Foi então que iniciei um processo de ter apenas o essencial, o que realmente importa para mim.
Então, eu me tornei minimalista.
Um minimalismo, que ao invés de me limitar, trouxe-me mais paz e tudo o que realmente eu preciso.
Isso não significa que não podemos ter aquele sapato incrível ou nos presentear com a viagem dos sonhos.
Já aconteceu de você comprar várias roupas, mas ao chegar em casa, perceber que apenas uma peça valia a pena?
Praticar o minimalismo me ensinou a evitar este tipo de desperdício.
O que o Minimalismo tem a ver com o Envelhecimento?
O envelhecimento nos traz muitas reflexões, e, uma delas é: “Como aproveitar melhor o tempo?”
Neste cenário, o minimalismo nos ajuda a ser, ter e viver o que realmente importa, sem acúmulos.
Vale lembrar que ao partirmos deste mundo, não teremos um sarcófago como os faraós do antigo Egito para colocar nossos pertences.
Eu me lembro como se fosse hoje, quando completei 40 anos, uma pessoa me disse:
“Agora que você está fazendo 40 anos, nem um homem vai te admirar como antes, não existe roupa para quarentona, você não vai chamar atenção nas festas”
Para minha supressa, após os 40 foi a melhor época da minha vida, mais produtiva e realizei todos os meus sonhos.
Escrevi um livro. Consegui o grau de doutora pela USP. Fiz a viagem dos meus sonhos para ver as obras de arte de Michelangelo e Leonardo da Vinci. Fiz intercâmbio como se fosse uma adolescente.
Após 20 anos de todas essas realizações, ainda estou cheia de planos, sem me limitar por um número.
Talvez, você esteja lendo este texto na esperança de encontrar uma fórmula mágica para lidar com o envelhecimento.
Sinto em decepcioná-la, não existe uma fórmula mágica.
O que eu posso te dizer é: “Cuide da sua saúde física e mental”.
Alimente os seus sonhos dia-a-dia com planos concretos para realizá-los.
Com certeza, você aproveitará melhor a sua vida, e viverá com intensidade tudo o que desejar.
A vida não é um teatro, que podemos ensaiar várias vezes antes de estrear.
A vida é uma estreia diária.
Somos a soma das nossas experiências,
da coragem que tivemos para superar desafios, da nossa capacidade de crescer e evoluir, e de sermos resilientes.
Se ame mais, porque isso não é narcisismo, nem arrogância
Isso é apenas um reconhecimento de quem você realmente é:
“Uma mulher incrível que tem muito para viver e oferecer”.
Seja sua Primeira Fã.
Um abraço,
Eliana Louzada
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